『パソコンとかスマホの見過ぎで眼精疲労がキツい…このままだとパソコン作業がシンドいのでなんとか解消しなきゃ。でもどうすればいいんだろう？実践しやすくて続けやすいおすすめの解消法を教えてほしい。』 こういった疑問に答えます。 眼精疲労になるとホ…