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健康

マスクにつけるだけで気分スッキリ!ノーズミントを使ってみた感想【眠気防止にも】

ノーズミントっていう携帯用ミントオイルを買ってみました。 マスクに垂らしてミントの香りを楽しんでるんですけど、これなかなか良いですよ。 強めのスースーしたミント感が病みつきになります。 呼吸するたびに目がシャキっとするので仕事中とか勉強中にお…

ぐっすり眠れる!ラテックス枕はへたれないし長持ちするので本気でおすすめ【愛用中】

『枕を買い換えようと思ってる。 ちょっと硬めで高反発の枕が好きなんだけど寝心地を求めるならどれがいいんだろう? なるべく長い続けられる枕がいいな。 おすすめがあれば教えてほしい。』 ぼくはラテックス枕を愛用してます。 ラテックスは医療用の手袋と…

長時間在宅ワークする人へ!手首が疲れないリストレスト導入でパソコン作業が快適に!

急遽在宅ワークをすることになったけど、家のパソコンだと慣れないせいかすぐ疲れてしまう… 疲れにくくなる便利グッズがあれば欲しいな。 手首が疲れやすいから、手首の疲労軽減におすすめのグッズがあったら教えて。 こういった人向けに書いてます。 在宅ワ…

コロナ疲れを解消するにはお笑いを見るのがおすすめ。免疫力アップにも効果的!?

コロナ関連のニュースで埋め尽くされる日常にうんざりしてきました… YAHOOニュースを見ても、連日コロナ関連ニュースばっかです。 仕方ないとはいえ、正直コロナ疲れしてきますよね。 外出自粛ムードが高まってるので外にも出づらい雰囲気ですし。 リモート…

眼精疲労や疲れ目で悩んでる人へ!目が楽になる解消法にはサウナがおすすめ【実体験】

『パソコンとかスマホの見過ぎで眼精疲労がキツい…このままだとパソコン作業がシンドいのでなんとか解消しなきゃ。でもどうすればいいんだろう?実践しやすくて続けやすいおすすめの解消法を教えてほしい。』 こういった疑問に答えます。 眼精疲労になるとホ…

【個人的感想】眼精疲労は歩くと良くなる?散歩したときに目がラクに感じる理由

眼精疲労で悩んでるけど、散歩してたらなんとなく目がラクになった気がする。なんでだろう? もしかしたら散歩すると眼精疲労回復になるのでは…。 眼精疲労に悩まされるぼくとしては願ってもない話です。 スマホとパソコンにかじりついた生活をしてたら、い…